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西尾　浩一さま（ＪＤＣプロスタンダードＡ級）

■３月から継続してメンタルコーチングを受けてみて
率直な感想をお願いします。

自分のダンス、レッスンそしてコミュニケーションの
３つにおいてレベルアップでき
迷いがなくなったので、とても満足です。
受けて良かったです。

基本的には
自分がどういう踊り方をしたら満足でき、
そして後悔しないかということが
判断出来る様になってきているので、

今取り組んでいることに自信を持てて、
今の目標に対して確実に
自分が近づいているのが分かります。

始めの方のセッションのテーマは
競技会での気持ちの持ち方について。
こういう考えでいれば
普段通りの自分のままフロアで踊れる、ということ。

そして最近のテーマは
生徒さんとの毎回のレッスンで、
確実に楽しいレッスンが出来る様に、ということ。

少しずつですが、
生徒さんのレッスン回数も増えてきています。

■もし、メンタルコーチングを受けていなかったら
今どうなっていたか？　をイメージして一言お願いします。

一つ一つの練習で、
自分が上達できたかもしれない事柄、瞬間を
見落としていたと思います。

■メンタルコーチングを知らない方々へ一言お願いします。

僕はたまたま、
メンタルコーチングの三石さんとダンスの話で盛り上がり、
何となく受け始めたのですが、
これは自分にとっては本当に必要な分野だと思っています。

始めはどんなものか想像がつきませんでしたが、
セッションの中で明らかに
自分の良いスイッチが入るのが分かってきました。

「あ、今なら何でもできそうだ
（ダンスでもコミュニケーションでも）」
という感じです。

この気持ちと感覚のまま取り組む事は、
全てにおいてスピードが上がるのは当然だと思っています。

これはどの方もきっと同じだと思いますし、
僕はこれからも続けていきたいと思っています。

高嶋　聖美さま（ＪＤＣプロラテンＡ級）

■３月からメンタルコーチングを継続して受けてみて
率直な感想をお願いします。

私達はメンタルコーチングを受けるようになって、
日々の生活で(自分達のダンスの事も、仕事の事も)
やるべき事がとてもクリアになりました!

いつも三石さんからの質問で頭の中が整理されて、
自分が本当は何を求めていて、
今何をするべきなのかに気が付く事ができます!

そして、もうひとつ私にとって良かったのは、
私達はカップルでセッションを受けているのですが、

一緒に受けることで、
今まで気が付かなかった相手の考えや気持ちを
知ることができました!

これは、私にとって大きなプラスになっています!

■もし、メンタルコーチングを受けていなかったら
　今どうなっていたか？をイメージして一言お願いします。

毎日の生活に流されて、
本当にやりたい事や目標を見失っていたと思います。

■「メンタルコーチングを受けようかな、どうしようかな？」
と検討されている方々へ一言お願いします。

メンタルコーチングってなんだろう？
と思われている方が多いと思います｡
私もあまりよく知りませんでした。
でも、今は受けてみて本当に良かったと思っています！

もし、受けてみようか迷われている方がいらっしゃったら、
まずは一度でもいいから試して頂きたいです!